Pesme uz koje se najbolje vežba

**Učlanjen** : 28.03.2011

Pesme uz koje se najbolje vežba

Vežbanje obično napuštamo kad nam dosade isti ritmovi koje nam puštaju, a evo za koje pesme kažu da su najbolje.

Klasična priča: upišete se na neko vežbanje, tamo je sve divno i krasno dok vam nakon par puta ritmovi ne počnu da probijaju mozak toliko da se budite obliveni hladnim znojem i, naravno, nema vas više.

"Metroportal" piše da je Tesco Phone pokušao je da doskoči tom problemu, pa je pri predstavljanju novog modela slušalica napravio anketu među korisnicima na temu najbolje pesme za vježbanje.

Iznenađujuće, prvo mesto je pripalo pesmi grupe "Queen" "Don't Stop Me Now" sa zavidnih 15 odsto glasova.

Na drugom mestu je "Eye Of The Tiger":

Na trećem mestu đuska "baka dinamit" Tina Tarner sa njenom čuvenom "Simply The Best" koja je dobila 8 odsto glasova.

Koji su vaši favoriti? happy

**Poruka** : 7923 **Učlanjen** : 15.11.2011

Meni vise ovako nesto...

**Učlanjen** : 30.07.2012

**Član** **Poruka** : 22 **Učlanjen** : 06.08.2012

**Učlanjen** : 09.08.2012

**Učlanjen** : 28.03.2011

**Učlanjen** : 28.03.2011

**Učlanjen** : 28.03.2011

**Učlanjen** : 28.03.2011

Gost

Pesme uz koje se najbolje vežba 45345_big_pic

Ako vam odluka o tome koju pesma da pustite uz vaše redovne vežbe uvek teško pada, kompanija Tesco Phone rešila je taj problem tako što je anketirala svoje korisnike i napravila listu najboljih.

Pri predstavljanju novog modela slušalica ove kompanije oni su napravili anketu među korisnicima na temu najbolje pesme za vežbanje.

Prvo mesto, na iznenađenje mnogih, pripalo je grupi The Queen i pesmi „Don’t Stop Me Now“ sa zavidnih 15 posto glasova. Na drugom mestu je Roki tema „Eye Of The Tiger“, dok je na trećem mestu Tina Tarner i njena stvar „The Best“ s 8 posto glasova.

Na četvrtom mestu je „I Don“t Feel Like Dancing“ grupe Scissor Sisters, a na petom „Call On Me“ švedskog DJ-a Erica Prydza.

Evo svih pesama po rasporedu sa tabele, pa počnite sa vežbanjem.

Gost

Gost

Belgijski reper Paul Van Haver donosi osvežavajući elektronski zvuk na hip hop scenu zajedno sa francuskim jezikom, na kome repuje. Početak karijere je započeo još kao student kada je bio član raznih hip hop bendova, da bi se njegov veći uspeh na muzičkoj sceni desio 2009. godine. Tada je uspeo da stekne pažnju uticajnih evropskih muzičkih producenata dok je radio na radio stanici u Briselu. Stromae ubrzo dobija široko priznanje širom Evrope, a od skoro i na podneblju SAD. Ključni moment u njegovoj karijeri je saradnja sa Kanye Westom kada je ostvario ogromni uspeh. Njegove pesme će vam savršeno poslužiti za vežbanje koje će biti baš kao i njegov rad- progresivno i produktivno

Gost

Ovaj australijski rock bend je prvobitno nastupao kao novi talas pop i funk-dance rock scene tokom svoje karijere. Grupa je postala poznata krajem 70-ih i početkom 80-ih kroz njihov jedinstven doprinos rock muzičkoj sceni i njihovom neobično harizmatičnom i interaktivnom stilu. Iako možda nije prvi rock bend na koji posmislite da bi mogao da vas motiviše da vežbate, INXS stvara pravi groovy zvuk koji će sigurno dodati malo neobične zabave vašem vežbanju.

Gost

Gost

Gost

Pesme uz koje se najbolje vežba Ve%C5%BEbanje3

Muzika je vrlo važna za vežbanje, posebno kada je u pitanju trčanje ili brzo hodanje, jer utiče na vaše raspoloženje i motiviše vas na aktivnost, pokreće vas. Umesto da mislite na umor, na to koliko još morate istrčati, da li vas bole mišići, pomislićete: Evo moje omiljene pesme, još samo da ova pesma završi, … Muzika daje ritmičnost vežbanju, trčanju, kao da ste u nekom hipnotisanom stanju – u pozitivnom smislu.
Mada, to ne može biti bilo kakva muzika, jer pogrešan odabir pesama može imati čak negativan efekat. Poželjno je da napravite 4 do 5 različitih plejlista, živih pesama, dobrog ritma, da ne biste upali u monotoniju. Menjajte plejliste pri svakom trčanju. Neka na svakoj bude 20-tak pesama.

Ne volimo svi istu muziku i ne možemo očekivati da ista muzika pokreće sve ljude jednako, ali vaša lista mora imati pesme koje odgovaraju vašem tempu, koja je brza i ima dosledan ritam.

Može li vas muzika naterati da trčite duže? Imate li vi svoju plejlistu za trčanje? Koje se pesme nalaze na njoj?

Gost

» Najbolje kardio vježbe koje možete izvoditi stojećki
» Najbolje tekme koje sam gledala/o
» Rumenilo-koje je najbolje koristiti?
» Korisne aplikacije za vaš smartfon!
» Kosa, naš ponos