Ono što ispušete iz nosa puno govori o vašem zdravlju

Ono što ispušete iz nosa puno govori o vašem zdravlju



Nakon što ispušete nos pogledajte u maramicu kakve je boje sadržaj onoga što je izašlo. Naime, po boji sline iz nosa možete doznati imate li gripu, alergiju ili je riječ o nečem puno ozbiljnijem.

Nije svako curenje nosa nužno loš znak. 'Slina u nosu ima važnu ulogu u održavanju vašeg zdravlja. Za nju se lijepi prašina i prljavština koju udišete, a koja na kraju neće završiti u plućima. Organizam dnevno proizvodi dvije šalice sline što doprinosi vašem zdravlju', kaže doktorica Erin K. O’Brien s Mayo Clinic Rochester.

Žuto-zelena

Riječ je o infekciji. Zelenu nijansu uzrokuju enzimi koje proizvode bijele krvne stanica koje se bore protiv infekcije. Međutim, potrebno je više detalja kako bi se utvrdilo radi li se o virusnoj ili bakterijskoj infekciji. 'Većina upala sinusa povezana je s prehladom ili infekcijom gornjih dišnih puteva uzrokovanih virusima', kaže O'Brien. Virusne infekcije obično traju pet do sedam dana. Antibiotici u tom slučaju ne pomažu. Međutim, možete olakšati nelagodu s nazalnim ispiranjem. Stavite četvrtinu žličice morske soli u šalicu tople destilirane vode i udišite. Odagnat će upalu, a održati vlažnost.

Ako gusta sluz nastavi curiti više od tjedan dana ili se stanje pogoršava, znači da je virusna infekcija uznapredovala u bakterijsku, kaže O'Brien. Antibiotici mogu biti od pomoći u skraćivanju trajanja bakterijske infekcije, ali ako se simptomi ne poboljšaju nakon 10 dana vrijeme je da posjetite liječnika jer je moguće da se radi o akutnoj ili kroničnoj upali sinusa.

Bistra

Ovakvo curenje nosa je najvjerojatnije uzrokovano alergijama. Pomoći će vam počnete li koristiti antihistaminike.

Crvenkasta

Primijetite li krv u sluzi, to je najvjerojatnije uzrokovano suhim zrakom. 'To je slično kao s ispucalim usnicama. Riječ je o pukotinama u tankim tkivima u nosu', kaže O'Brien. Dakle, morate pojačati izvore vlage. Koristite ovlaživače zraka u prostorijama. Ta pojava je češća u zimskom periodu.

Žuto-siva

Gusta sluz žuto-sive boje može ukazivati na polipe u nosu, kaže O'Brien. Polipi su izrasline koje se pojavljuju kod kronično upaljene sluznice nosa. Simptomi su ukočenost nosnica, gubitak mirisa ili okusa. Polipi najčešće nastaju zbog dugoročnih oteklina i iritacije tkiva u nosu uzrokovanih alergijama ili astmom. Tretiraju se steroidima koji se nalaze u obliku spreja, a u nekim slučajevima je potrebna i operacija kako bi ih se uklonilo.

Siva

Ispuhujete li sive stvrdnute komadiće, moguće je da se radi o gljivičnoj infekciji sinusa. Ona se razlikuje od virusnih ili bakterijskih infekcija jer se gljivice hrani vašim nosnim tkivom te razmnožavaju. Gljivična infekcija sinusa se može pojaviti zbog prethodne ozljede nosa ili dugoročne upale nosa, kao i oslabljenog imunološkog sustava.

(Magazin.hr)