Sinusi

Kad sinusi napadnu

<table><tr><td> </td></tr></table>

Kako
najnoviji nalazi navode, sinusi i zdravstveni problemi koji se javljaju
usled njih predstavljaju razlog broj jedan zbog kog ljudi odlaze
lekaru.

Problemi sa sinusima obično se prepoznaju po nekim od navedenih simptoma:

• jak bol u predelu čela ili između očiju
  
• nesnosni bol zuba gornje vilice
  
• osećaj da vam se lice nadulo poput balona i zapušen nos
  

Vazdušni otvori u glavi

Za one koji možda nisu znali, sinusi su zapravo vazdušni otvori
obloženi sluzavim membranama i smešteni u našoj lobanji. Postoje četiri
različite grupe sinusa i to:

• Frontalni sinusi - u predelu čeone kosti, tik iznad očiju
  
• Maksilarni - po jedan sa unutrašnje strane obe jagodične kosti
  
• Etmoidni sinusi - građe poput košnice, sa 18 do 22 šupljine,
  smešteni po stranama nosne duplje, iza nosnog mosta, između očiju i
  korena nosa
  
• Sfenoidni sinusi - u predelu gornjeg dela nosa, iza očiju
  

Ono što treba znati jeste da se sinusi, poput otisaka prstiju, razlikuju od osobe do osobe.

Sinusitis

Sićušne tvorevine (kanalići) nalik na vlasi kose - pomažu prilikom
transportovanja sluzi kroz sinusne membrane i dalje do izlazne tačke.
Sve naše sinusne šupljine povezane su sa nosem, kako bi omogućile
nesmetan protok i razmenu vazduha i sluzi. Razne infekcije i alergije
izazivaju upalu i otekline sinusnog tkiva. Upravo ova pojava naziva se
sinusitis.

Na početku, samo blaža prehlada

Sinusitis obično kreće sa blažom upalom izazvanom prehladom,
alergijskom reakcijom ili usled iritiranosti nosa. Često se ne
zaustavlja tu, jer upravo prehlade, alergije i čestice koje iritiraju
naš nos dovode do oticanja sinusnog tkiva.

Zapušeno i bolno

Sinusitis prate mnogi simptomi. Kod većine ljudi to se ispoljava u
vidu izrazito zapušenog nosa i bola, ili pojave intenzivnog pritiska u
nekoliko oblasti u predelu lica i zuba. Usled toga, javljaju se
izlučevine u obliku šlajma žute, zelene ili providne boje. Među drugim
simptomima tu su još i premorenost, slabo funkcionisanje čula mirisa i
ukusa, zatim jak kašalj, upala grla, loš zadah, glavobolje i groznica.

Hronični sinusitis

Upale sinusnih šupljina koje traju duže od tri meseca smatraju se
hroničnim sinusitisom. Od ovog vida sinusitisa boluje čak 32 miliona
svetskog stanovništva. Uprkos tome što bakterije najčešće naseljavaju
opstruirane sinuse, još uvek nije potpuno jasno da li su upravo ove
bakterije pravi uzročnici hroničnog sinusitisa. Anatomija tela,
alergije, polipi, slab imuni sistem i bolesti zuba mogu takođe biti
uzročnici problema sa sinusima.

Antibiotici često neefikasni

Klasična prehlada je virusna infekcija koja može dovesti i do pojave
simptoma sinusitisa koji, s druge strane, u većini slučajeva prođu sami
od sebe. Kada je reč o antibioticima, oni kao takvi ne leče viruse, tako
da vam neće pomoći kada su u pitanju problemi sa sinusima koji se jave
usled prehlade. Sami simptomi prehlade povlače se u roku od 7 do 14
dana, a sa njima uglavnom i sinusitis izazvan prehladom.

Sinusitis i lečenje

Nažalost, ne postoji 100% siguran metod, lek, niti način za
izbegavanje akutnog ili hroničnog sinusitisa. Ipak, postoje određeni
načini pomoću kojih se on može ublažiti:

• održavajte vlažnost sinusa salinskim sprejevima i ispiranjem usta
  
• izbegavajte zatvorene prostore u kojima preovladava suv vazduh
  
• izbegavajte izlaganje supstancama koje mogu iritirati vaš nos kao
  što su: dim cigarete, prevelika prašina, memljive prostorije, izrazito
  jaki mirisi hemijske prirode...
  

Vir: Sve vesti

Potrebno vam je

• 50-100 grama Rena
  
• Vinsko sirce
  

Kod blazih oboljenja i upala uzmite 50 ili 100 grama rena izrendajte stavite u teglu i prelite vinskim sircetom ostavite u frizideru, svakdnevno muckajte, A konzumirate tako sto otvorite i udisete to u tegli 3 do 5 minuta,
Za brze djelovanje i bolje i jace, Izrendajte ren ubacite u vodu da prokljuca kada prokljuca glavu iznad serpe prekrit peskirom i udisati paru.

Infekcije sinusa su veoma česte i nezgodne. Infekcije sinusa su zapravo zapaljenje sinusne šupljine koje uzrokuju bakterije, alergije, grip, prehlade itd. Srećom, postoji lek za to, a danas ćemo vam pokazati kako da ga napravite.

Ovo su 4 najbolja leka za infekcije sinusa:
Jabukovo sirće – Jabukovo sirće leči mnoge rane, bolesti i bol. Postoje dva načina na koje možete izlečiti sinusni infekciju jabukovim sirćetom. Prvi je da pomešate 2 dl tople vode sa 2 kašike sirćeta i kašikom meda, a drugi da prosto uzimate po jednu kašiku sirćeta tri puta dnevno. Možete probati i da se inhalirate sa smešom sirćeta i vode 1:1.
Kurkuma – Kurkuma ima brojna svojstva dobra po zdravlje, a među njima je i moć da izleči infekciju sinusa. Ovaj začin je odličan za lečenje sinusnih infekcija zbog kurkumina, moćnog jedinjenja koje ima antizapaljenska svojstva.
Slana voda – Ovaj lek je veoma popularan i veoma efektivan. Dovoljno je da pomešate ¼ kašičice morske soli sa malo sode bikarbone i punim čepom prehrambenog hidrogena u šolji tople vode. Neka vam neko pomogne da ubacite ovu smešu u nos.
Ulje od origana – Sve što vam je potrebno jeste da sipate malo ulja od origana u vodu, zagrejete na rerni, a zatim se time inhalirate. Možete i dodavati ulje od origana u hranu. Origano je odličan za poboljšavanje varenja, lečenje infekcija i poboljšanje funkcije jetre i debelog creva.

Možete da isprobate i sledeće trikove:
Uzdignite glavu kada spavate
Primenite toplu kompresu na lice nekoliko puta dnevno u trajanju od po 5 minuta
Uzimajte oko 1 g vitamina C 1-3 puta dnevno
Pijte puno tečnosti kako biste ovlažili sluzokožu i isprali sluz sa svojih sinusa
Očistite kuću, naročito spavaću sobu. Koristiće vam upotreba uređaja za prečišćavanje

Kako da očistite sinuse jezikom i palcem za 20 sekundi
Postavite jezik na vrh usta, a zatim stavite prst između obrva i pritisnite. Držite oko 20 sekundi i vaši sinusi će početi da se raščišćavaju.
Prema rečima Lise De Stefano, vanrednog profesora na Univerzitetu u Mičigenu, takvo pritiskanje uzrokuje pomeranje ralaste kosti, koja se nalazi u nosnom prolazu. Ona navodi da pomeranje te kosti otčepljava sinuse.

web tribune