Луголов раствор (лат. Iodi solutio aquosa sin. solutio Lugoli) је водени раствор јода који има широку примену као антисептик, реагенс и, веома ретко, као суплемент јода. Назив је добио по француском лекару, Жан Гијом Луголу, који га је први справио.

То је мркоцрвени раствор који садржи 5% јода у 10% раствору калијум-јодида, што чини концентрацију јода од око 130 mg/ml. Јод је неполаран молекул, веома слабо растворан у води, па присуство калијум-јодида олакшава растварање преко формирања тријодидних јона. Идентификација се врши на јодидни јон, најчешће путем његове оксидације до елементарног јода помоћу перманганата у киселој средини, при чему се органски слој (најчешће хлороформа) боји љубичасто. Раствори слични по саставу Луголовом, користе се код јодометријских титрација.

Šta je jodova otopina i za šta se koristi? Zašto je jodova otopina neophodna za naše zdravlje? Šta poboljšava u našem organizmu i šta sprečava?

Jodova otopina ili Lugolova otopina je mešavina koja se sastoji od 5% joda i 10% kalijumovog jodida. To je antiseptik s jakim antibakterijskim, antivirusnim i antifungalnim delovanjem. Službena medicina ga sada preporučuje prvenstveno za spoljašnju upotrebu i za akutno lečenje nekih endokrinih bolesti.

Jodova otopina se koristi u medicini već 180 godina. Lekoviti rastvor joda je 1829. godine otkrio francuski doktor Lugol. U početku mu se primena svodila uglavnom na lečenje gihta, te kao prva pomoć kod slabijeg lučenja hormona štitne žlezde (hipotireoze).

Tokom černobilske katastrofe, jodova otopina se koristila za dezinfekciju vode i blokiranje radioaktivnog joda, kao i za prevenciju oboljenja štitne žlezde. Kasnije se utvrdilo da je višestruko koristan za veliki niz tegoba. No, živimo u doba vladavine farmaceutske industrije. Jako dugo je Lugolov jod kao lek sasvim nepravedno zanemarivan. Naglasak je bio na štetnosti joda, povezivan je uglavnom uz bolesti štitne žlezde, dok je njegova upotreba kao univerzalnog leka zaboravljena.

Farmaceutska industrija je jodovu otopinu uglavnom povukla iz upotrebe do 1980. Iako je godinama bila korišćena kao lek i kao dodatak hrani otkrili su, da ako nastave proizvodnju jodove otopine došlo bi do bankrota.

Koristi od uzimanja joda su nemerljive. Niz lekova bi postao potpuno bespotreban ako imate u telu dovoljno joda. Jod je u svim našim organima i tkivima, bez joda nema života, kao i zdravog i funkcionalnog tela. No poslednjih godina stara formula i jodova otopina se ponovo našla na apotekarskim policama.

Lugolova otopina predstavlja prirodnu nadoknadu joda u organizmu, čiji manjak može uzrokovati brojne posledice uključujući smanjene kognitivne funkcije mozga, zaostajanje u rastu i probleme s metabolizmom. Jod je esencijalan svakom organu i tkivu ljudskog tela, a ne samo štitnjači.

Preporučena dnevna doza joda je 13 mg za normalnu funkciju tela (2 kapi Lugolove otopine). Ako je reč o bolesti, potrebne su veće doze, u iznosu od 6 do 50 mg, ali pod nadzorom stručnjaka. Za optimalan rad jod je potreban endokrinom sistemu, štitnjači, imunološkom sistemu, metabolizmu.

Jod i Lugolova otopina kroz povijest

Iako ga danas smatraju štetnim, povijesna upotreba joda i Lugolove otopine potvrđuje suprotno.

Jod se nekada smatrao toliko važnim elementom da se do prije dvadeset godina rutinski dodavao u pripremu kruha.

Lugolova otopina u povijesti se koristila za tretman gihta te kao prva pomoć kod slabijeg lučenja hormona štitnjače (hipotireoze).

Tijekom černobilske katastrofe, koristili su je za dezinfekciju vode i blokiranje radioaktivnog joda, kao i za prevenciju oboljenja štitnjače.

Dostupan bez recepta, kalijev jodid zaustavlja nakupljanje radioaktivnog joda u štitnjači, gdje može izazvati rak.

Postoje mnogi znanstveni dokazi da pomaže u liječenju karcinoma.

Lugolova otopina predstavlja prirodni nadomjestak joda u organizmu, čiji manjak može uzrokovati brojne posljedice, uključujući smanjene kognitivne funkcije mozga, zaostajanje u rastu i probleme s metabolizmom.

„Suplementiranje visokim dozama joda možda je najsigurniji, najjednostavniji i najdjelotvorniji, a ujedno jeftin način za prolazak zdravstvene krize koja pogađa naciju “ – rekao je dr. Guy Abraham, endokrinolog i istraživač posvećen istraživanju zdravstvenih koristi joda.

Dok je Nobelov laureat, koji je otkrio vitamin C, dr. Albert Szent Gyorgyi, svojedobno izjavio:

„Kada sam bio mladi student, jod i kalijev jodid bili su univerzalan lijek. Nitko nije znao kako djeluju, no znalo se da djeluju izvanredno.“

Doktor David Derry, uspješni endokrinolog, za njega je izjavio:  

„Jod je najbolji antibiotik, antivirusno i antiseptičko sredstvo svih vremena“.

Ljekovito djelovanje joda

 

poboljšava rad mozga sprečava karcinom štiti od bolesti srca prirodni je antibiotik i antioksidans

djeluje protiv parazita odlično je sredstvo za dezinfekciju uravnotežuje rad hormona smanjuje ciste na jajnicima i dojkama

Istraživanja pokazuju da tamo gdje tlo sadrži više joda, statistike bilježe manje oboljelih od raka dojke. 
Jedan od naroda s najnižim stopama raka su Japanci, koji u prosjeku konzumiraju 13 miligrama joda na dan. 
Japanci također pripadaju i u najinteligentnije narode svijeta, što se djelomično može pripisati jodu, koji veoma povoljno djeluje na mentalno zdravlje.  
Osim što poboljšava funkcije mozga, jod prevenira Parkinsonovu i Alzheimerovu bolest.
Čišćenje organizma jodom najbolje uklanja teške metale: fluor, brom, živu, kadmij, arsen, aluminij i olovo.
Teški metali smatraju se jednim od glavnih uzroka autoimunih bolesti.
Jod pomaže u rastvaranju zakrčenja arterija, šiti od srčanog i moždanog udara te smanjuje druge probleme vezane uz aterosklerozu.
Uravnotežuje hormone, smanjuje simptome i potrebu za lijekovima kod dijabetesa. 
U narodu su ga koristili za uništavanje parazita, bakterija, virusa i gljivica, a neki izvori ga navode i kao stopostotni lijek za infekcije mjehura.

Neki od simptoma manjka joda u organizmu
 

krhki nokti  depresija  suha kosa, ispadanje kose promuklost   neredoviti ciklus  usporeni otkucaji srca

hladne ruke i noge    teškoće s gutanjem  letargija   neplodnost rana menopauza grlobolja

osjećaj hladnoće  suha koža    visoki kolesterol rijetki vanjski dio obrva slabo pamćenje debljanje

Manjak joda jedan je od najvećih problema današnjice, djelomično i zbog konzumacije goitrogenih namirnica koje smanjuju njegovu apsorpciju u tijelu. 
Ujedno, značajan je i porast konzumacije blokatora joda - broma, klora i fluora, čiji se tragovi nalaze u svakodnevnim namirnicama. 
Iako je sol jodirana, količine u njoj nisu dovoljne za sprečavanje mnogih bolesti, a oblik u kojem se jod nalazi tijelo ne može u potpunosti iskoristiti.
Hrvatska studija iz 2009. godine pokazala je da je čak petina ispitanika imala prenisku koncentraciju joda u organizmu. 
Rezultati se lako mogu preslikati na cjelokupno stanovništvo, što bi upućivalo da milijun Hrvata pati od manjka joda. 
Ista studija ustanovila je da je 50 posto trudnica iz Zagreba, koji spada u regiju s najvišim unosom joda u Hrvatskoj, također patilo od ovog problema.
Njegov manjak u trudnoći može dovesti do teških mentalnih retardacija, poremećaja pažnje (ADHD-a), depresije, patuljastog rasta i kretenizma.
Situacija je zabrinjavajuća, jer se iz studije može zaključiti da je stanje u drugim regijama u Hrvatskoj još lošije i da je ta brojka mnogo veća.

Preporučene doze po bolestima

Problem	Doza Lugolove otopine	Komentar
Akne	2 kapi na dan
Atrijalna fibrilacija/ aritmija	Postepeno od 1-5 kapi Zatim 1-2 kapi za održavanje	Postepeno povećanje doze preporučljivo je prvih par dana kako bi se nadzirale moguće nuspojave, sve dok srce ne počne pravilno kucati.  U tom trenutku našli ste idealnu dozu (u prosjeku je 9-30 mg). Tu dozu koristite 3 mjeseca, zatim je svaki tjedan smanjujte. Ako primijetite nepravilne otkucaje, vratite se na prethodnu dozu za održavanje (u prosjeku 3-12 mg).
Ćelavost	Utrljavajte 3 mjeseca
Infekcija mjehura	1-2 kapi 4 puta na dan	Djeluje bolje od antibiotika.
Rak	4 kapi 2 puta na dan	Dr. Brownstein je koristio doze od 200 mg pa sve do 300 mg za rak prostate i rak dojke s metastazama. Kod raka pluća koristi se putem inhalatora.
Kandida	8 kapi na dan
Visoki kolesterol	2-4 kapi na dan	Jod reducira lipoprotein (antioksidant) koji prevenira oksidativnu štetu arterijskih zidova.
Kronični bronhitis/ emfizem	3-6 kapi na dan	Redovitom upotrebom smanjuje se sluz i potiče iskašljavanje.  Može se primjenjivati kao inhalacijski sprej za rak pluća, emfizem, astmu i tuberkulozu.
Gripa/ prehlada	6 kapi svaka 2-3 sata tijekom jednog dana
Porezotine	Vanjska primjena	Dezinficira i zacjeljuje
Dermatitis	Vanjska primjena	3 puta dnevno  tijekom dva dana namažite oboljelo mjesto s Lugolovom otopinom. Očekivano je da osjetite peckanje. Za deset sekundi namažite to područje uljem vitamina E. Nakon toga, 3 dana mažite oboljelo područje jednom dnevno s Lugolovom otopinom i vitaminom E. Zatim namažite to mjesto svakih 10 dana. Koža može biti crvena, no vitamin E ubrzat će zacjeljivanje.
Protiv glisti kod pasa i mačaka	1-2 kapi, ovisno o težini	Djeluje sporije od komercijalnih tableta, ali je mnogo sigurniji.
Fibrocistične dojke / ciste na jajnicima	4 kapi 2 puta na dan	Ova doza smanjuje ciste u dojkama u roku od 3-6 mjeseci. Minimalna dnevna količina Lugola je 0,1 mg/kg tjelesne težine.
Fibrozna stanja /keloidi/ fistule	Utrljajate 3 puta na dan u kombinaciji s DMSO-om 1:1	[ltr]Mazanje pomaže kod dupuytrenove kontrakcije / peyronijeva bolest uz uzimanje paraaminobenzoične kiseline 3 x na dan. Za smanjivanje keloida potrebno je uzimati Lugolovu otopinu i do godina dana.
Trovanje hranom/paraziti	6 kapi 3 x na dan tijekom 3 dana	Donosi olakšanje vrlo brzo, pomaže kod, primjerice, salmonelle ili Giardie lamblie.
Gerb	2 kapi na dan
Gušavost, kretenizam	0.05 mg na dan	Najmanja doza za prevenciju navedenih stanja.
Čišćenje od teških metala	2 kapi na dan	Razine žive, olova, kadmija smanjuju se već u roku od 24 sata. Za detoksikaciju od aluminija potrebno je mjesec ili više dana kontinuirane suplementacije.
Hipotireoza	1-6 kapi na dan	Ove doze su dovoljne za pokretanje rada štitnjače.
Upaljen nokat	Utrljavajte par puta na dan
Prekancerozne kožne lezije / čirevi na nogama	Utrljavajte 2x na dan	Dubinski regenerira kožu.