Recepti za zdrav život iz 1877. godine na izložbi u opštini Vračar

Časopisi i knjige pisane na srpskom jeziku i štampane do 1900. godine prvi put su danas predstavljeni na otvaranju izložbe “Iz riznice Biblioteke Prirodnjačkog muzeja” u galeriji opštine Vračar. Posetioci će do 9. novembra, do kada inače traje izložba, imati priliku da vide 64 naslovne strane knjiga i osam naslovnih strana časopisa.


Iz riznice Biblioteke Prirodnjačkog muzeja

Ovo su eksponati koji se u biblioteci Prirodnjačkog muzeja čuvaju pod specijalnim uslovima, zbog izuzetne vrednosti i ne smeju se svakodnevno koristiti. Među njima najznačajniji su Pančićevi prvi udžbenici za učenike Velike škole ili Makrobiotika iz 1826. u kojoj se nalaze principi zdrave ishrane koje koristimo i u savremenom, modernom dobu - priča mr Tanja Ćirić, koautorka izložbe i bibliotekarka Prirodnjačkog muzeja.

Prema rečima autorki najveću pažnju privlači popularni deo literature u kojima su izneta uputstva koja “život skraćuju i produžavaju”, a koja su primenljiva i danas.



- Uputstva za zdrav i dug život i makrobiotika u okviru koje je predstavljen poseban sistem ishrane i očuvanja zdravlja iz 1826., a na bazi koje i danas ljudi rade toleranciju na hranu pomoću koje se reguliše zdravlje i kilaža. U časopisima i knjigama pisano je i o tome koliko na zdravlje utiče vaspitanje, brak, trošenje snage, korišćenje slobodnog vremena, ishrana uopšte i tome slično - objašnjava mr Marina Mučalica, koautorka izložbe i bibliotekarka.

Ona napominje da je izložen samo deo knjiga iz perioda do kraja 19. veka, a biblioteka inače poseduje više od 30 hiljada naslova.

- Naša biblioteka je jedna od najstarijih, osnovana je 1903. godine. Pored izuzetnog prirodnog blaga koje čuvamo u depoima, imamo i izuzetan bibliotečki fond i jednu od najstarijih naučnih biblioteka. Ona ima značajnu ulogu u svim oblastima prirodnih nauka i mesto je gde mladi istraživači mogu dobiti važne podatke tokom izrade stručnih radova - rekao je na otvoranju izložbe Slavko Spasić, direktor Prirodnjačkog muzeja.

Uputstva za zdrav i dug život iz knjige “Nauka o očuvanju zdravlja” iz 1877. godine, Jovana Valente

- Upotrebljavaj i diši samo čist vazduh. Vazduh je Božiji duh.

- Jedi samo kad i dokle si gladan i jedi samo ona jela koja su za tvoje zdravlje korisna. Gde nema umerenosti, tu dolazi lekar

- Pi samo kad i dokle si žedan i čuvaj se svakog pića koje bi tebi ili količinom ili kakvoćom moglo biti opasno. Blagoslovena voda, ona razum ne zamućuje.

- Drži telo tvoje čisto.

- Gledaj da se naučiš na ladnoću i da telo tvoje jačaš.

- Ne dangubi i svagda sebi nalazi posla. Stajaća voda truli.

- Spavaj samo onoliko koliko da se odmoriš i osnažiš. Ko želi mnogo znati, ne sme mnogo spavati.

- Pored duševnog zdravlja ne zaboravi na telesno. U zdravom telu počiva zdrava duša.

- Posle rada potraži zabavu, vesela misao u pola je zdravlje.




Autor: A. Vušović Marković/24sata