Kako boluju žene, a kako muškarci



Oboje ste pokupili virozu - vi ostajete na nogama i obavljate što morate, a vaš partner ne ustaje iz postelje, kuka i stenje

O različitom podnošenju bolesti među spolovima za Vitu piše prof. psihologije Ana Žele.

Razlike između žena i muškaraca uočavamo na poslu, u krugu obitelji, u odnosu s prijateljima i poznanicima. Razlog tome nisu samo razlike u strukturi mozga i ostalih neurofizioloških struktura, nego drugačiji odgoj te efekt spolnih uloga i sociokulturnih uvjerenja. I razlike u doživljaju bolesti sastavni su dio spolnih razlika, koje nam život čine ponekad zanimljivijim, a ponekad i malo težim.

Ljudi različito reagiraju na bolest. Spektar reakcija je širok jer svaki pojedinac doživljava bolest na svoj način. Unutar tog dijapazona reakcija možemo klasificirati četiri područja u kojima se reflektiraju promjene.

• Misli: neugodne misli, analiziranje nedavnih događaja (npr. nalaza) i predviđanje budućih (npr. Hoću li ozdraviti? Mogu li na posao ili da otvorim bolovanje?).

• Ponašanje: problemi sa spavanjem, plač, pojačan ili smanjen apetit, provjeravanje simptoma bolesti.

• Tjelesni aspekt: umor, znojenje, ostajanje bez daha, panika, crvenilo itd.

• Osjećaji: šok, poricanje, anksioznost, strah, depresija, ljutnja, bezvoljnost.

Žene češće kod liječnika

Kad je u pitanju bolest, ne samo da se razlikujemo kao pojedinci, nego postoje i specifičnosti s obzirom na spol. Žene češće koriste zdravstvenu pomoć, općenito više odlaze liječniku, pa tako i u slučajevima kada je primarni razlog traženja medicinske pomoći bol. Imaju više bolnih događaja u životu, u više područja tijela, s većom učestalošću i većim intenzitetom nego muškarci.

Dosadašnja istraživanja uglavnom ukazuju na to da žene imaju niži prag boli, ali i bolje razlikuju bolne podražaje, tj. osjetljivije su nego muškarci. Slične ili iste bolne podražaje u odnosu na muškarce procjenjuju bolnijima, imaju niži prag tolerancije, tj. manje su spremne trpjeti bol. Stoga se pitamo što leži u osnovi tih razlika? Dva su pristupa u odgovoru na ovo pitanje.

Različit doživljaj boli

Prvi se pristup zasniva na biološkim razlikama među spolovima. Neke od razlika u učestalosti doživljaja boli iz epidemioloških podataka relativno su lako objašnjive anatomsko-biološkim čimbenicima. Zbog razlika u reproduktivnim organima te reproduktivnom ciklusu postoje razlike u učestalosti doživljaja boli u žena i muškaraca. Veliki postotak žena redovito trpi intenzivnu bol za vrijeme mjesečnice. Tu se nadovezuju i hormonalne razlike između muškaraca i žena. Hormoni su važni regulatori homeostaze i bioloških funkcija organizma. Kod žena su hormonalne promjene znatno varijabilnije. Poznato je da takve promjene uslijed menstrualnog ciklusa mogu biti povezane s različitim promjenama u organizmu u rasponu od termoregulacije do psiholoških promjena u raspoloženju. Takve promjene mogu potencijalno biti povezane i s doživljajem boli. Zanimljivo je da u vrijeme prije ovulacije žene pokazuju najviše pragove za bol i najveću toleranciju - a to je vrijeme kada je razina progesterona najniža.

Drugi pristup u pokušaju objašnjenja spolnih razlika u doživljaju boli temelji se na psihosocijalnim čimbenicima, tj. razmatranju važnosti spolnih uloga te očekivanja povezanih uz njihove stereotipe. Od dječaka se češće očekuje da se ponašaju stoički i da se ne žale na bol, dok se djevojčice potiče da iskazuju osjećaje, pa i one koje se javljaju u slučaju boli. Kod odraslih to može dovesti do razlika u spremnosti da se govori o boli. Muškarci procjenjuju svoju izdržljivost na bol iznadprosječnom.

Pomozite sami sebi

Bez obzira na to kojeg smo spola, doživljaj bolesti nije nimalo ugodan. Kako se što bolje nositi s boli i informacijom da nismo potpuno zdravi?

• Bolest ima i pozitivne strane

Iako nam se na prvi pogled ne čini tako, ponekad nas neka gripa ili viroza može podsjetiti da malo zastanemo u užurbanom ritmu života, da se osvrnemo oko sebe ili nađemo vremena za odmor. Kad smo stalno u žurbi, imunološki sustav je slabiji pa se i lakše razbolimo.

• Dobrodošle su lagane aktivnosti

Kako bismo što prije dočekali povratak u formu, dok smo bolesni možemo slušati omiljenu glazbu za koju inače nemamo vremena, možemo posuditi drag nam film, gledati fotografije, planirati što ćemo raditi kad ozdravimo.

• Ostanite aktivni

Kod akutnih bolesti važno je aktivno suočavanje, odlasci na pretrage i pridržavanje uputa liječnika. Kod kroničnih bolesti važna je prilagodba na nove uvjete, zapravo prihvaćanje bolesti kao sastavnog dijela života. Pod aktivnošću se smatra i održavanje životne energije, jer se samosažaljenje nipošto ne savjetuje.

• Maknite fokus s bolesti

Važno je da bolest ne postane središnja negativna točka našeg života na dugoročnijem planu. Trebamo imati balans između obitelji, posla, prijatelja i sitnih zadovoljstava. Kada smo isključivo usmjereni na bolest, i to tijekom duljeg perioda, opterećujemo i sebe i druge.

• Budite otvoreni za primanje pažnje

Kad nam ukućani žele skuhati čaj ili kad nas prijatelji žele posjetiti, to treba biti dobrodošla gesta. Trebamo izbjegavati shvaćati to kao da ih opterećujemo. Vjerojatno ni nama ne bi bilo teško pripremiti obrok za bolesnog supruga, dijete ili prijateljicu. Stoga se slobodno možemo prepustiti njihovoj pažnji i uživati u tome.

Suočavanje sa stresom

Još neki zanimljivi specifični (socijalni) čimbenici imaju ulogu u pojavi spolnih razlika. Dobar primjer za to je jedno istraživanje u kojem se pokazalo da su muški ispitanici pred atraktivnom ženom iskazivali manje boli nego pred muškarcem. Takva razlika nije uočena kod žena.

Jedan od mogućih dodatnih čimbenika postojanja spolnih razlika u doživljaju boli mogao bi biti i mehanizam suočavanja s boli. Bolest je zasigurno stres, pa se onda suočavanje s boli zapravo odnosi na suočavanje s određenom vrstom stresa. Žene su općenito sklonije suočavanju sa stresom (bolešću), usmjeravanju na emocije (npr. povlačenje u osamu, potiskivanje i izbjegavanje, smanjenje napetosti, traženje emotivne potpore drugih), dok se muškarci, čini se, više usmjeravaju na doživljaj intenziteta boli.

(Jutarnji,hr)

Vise je nego poznato svima, kako boluju muskarci... smak sveta je na 37 sa 5....kod doktora stvarno redje idu i uglavnom kad je kasno....ja bi svima jednom samo jednom u zivotu dala...ciklus, plus temperaturu, plus sve to na poslu...pa da onda da vidim kako kukaju...

Muškarci su poznati da trpe i ne pokazuju osjećaje. Sve proživljavaju u sebi, u još neistraženim kutcima i zakutcima svoje duše.

Kada malo zakukaju i zaleleču, pa i bolnu suzu puste , to nije jer pate, ne, ne, to je samo zato da pruže ženama priliku da se kao brinu o njima, i da ispadne da su važne.

Abu Dabi ::Muškarci su poznati da trpe i ne pokazuju osjećaje. Sve proživljavaju u sebi, u još neistraženim kutcima i zakutcima svoje duše.

Kada malo zakukaju i zaleleču, pa i bolnu suzu puste , to nije jer pate, ne, ne, to je samo zato da pruže ženama priliku da se kao brinu o njima, i da ispadne da su važne.

Ahaha....nista smesnije nisam procitala danas...dobro Dabi bar postoji neki takav muskarac....na papiru....

I naravno ovo nema veze nikakve s tobom licno, jer te ne poznajem!

Mi smo skoro svi taki, osim onih par izroda, takozvanih "Kukulele muškaraca".

Uvek sam se trudio da svojim problemima ne opterećujem druge, to važi i za bolest, Podnaslov :"Oboje ste pokupili virozu - vi ostajete na nogama i obavljate što morate, a vaš partner ne ustaje iz postelje, kuka i stenje" ... je još jedan u nizu stereotipa i budalaština. žene koje kukaju na svoje muške što se ponašaju kao ovi iz podnaslova su obično i napravile to od njih!

Pitam se, pitam se, zašto žene duže žive od muškaraca?

Koliko ono, prosječno desetak godina?

Abu Dabi ::Pitam se, pitam se, zašto žene duže žive od muškaraca?

Koliko ono, prosječno desetak godina?

Da nije zbog one vriske u fazonu "držte lopva"

Kako se brane muski, ma dobro de hrabri ste vi, i ne ne kukate uopste...ajmo zene koji primer jos...ne mora da je partner...moze i brat, i otac...ma naucno dokazano...a sto zive duze zene...sto vise vode racua o svom zdravlju...a jel ste ljubomorni...e pa ne mojte to da budete nego i vi vodite racuna i duze cete ziveti...

Mina ::Kako se brane muski, ma dobro de hrabri ste vi, i ne ne kukate uopste...ajmo zene koji primer jos...ne mora da je partner...moze i brat, i otac...ma naucno dokazano...a sto zive duze zene...sto vise vode racua o svom zdravlju...a jel ste ljubomorni...e pa ne mojte to da budete nego i vi vodite racuna i duze cete ziveti...

Moj ćale jeste taj što kad mu nešto fali mora ceo svet da zna, ali za to je jedini i isključivi krivac moja gospodja majka, koja stalno kuka kako je opterećena, a u stvari drugačije ne bi umela da živi ...

Ponavljam još jednom da kao neko ko nije takav imam pravo da se ne složim sa generalizacijom

Naravno ne generalizujem, svaka cast izuzecima, a inace tradicija je tradicija...i tesko je iskorenti je!

Sozo,jedna lasta ne cini prolece.Mada,to moze da bude i tvoje subjektivno vidjenje sebe ..mada ja mislim da posto su muskarci uceni da suzdrzavaju u sebi emocije,bolest,ma kako mala,daje im alibi da u tim trenutcima izbace iz sebe svu nakupljenu kuknjavau koju u prethodnom periodu nisu smeli ni da pomisle da prikazu.Mada,ima tu i genetike,ne znam bas sigurno zbog cega je tako.Znam da sam ,kad se moj muz prvi put ozbiljnije razboleo,bila zaprepascena kakve je sve on ideje i misli imao,Od onog,sta ce biti ako umrem,do krijes nesto od mene,koliko mi je ostalo ?A zatim sam primetila da kako mu je bilo bolje,to mu se vise dopadao moj majcinski tretman,dok mi nije dozlogrdilo a sto zene zive duze,to je mislim poklon prirode,koja se postarala da se pred kraj zivota malo odmorimo

Kako boluju? Mislim da bi mi trebao jedan referat da opišem kakvi su muškarci kad su bolesni ..Počev od toga što se istog momenta unjonje, pa počnu da nabrajaju gde ih je sve štrecnulo, žignulo i zabolelo, pa do traženja svim mogućnih čajeva i lekova po kući koji bi ublažili njihovu boljku, pa do odlaska u apoteku i kupovine svega što bi im apotekarka predložila da ublažava njihove simptome ..Zatim, tu je naravno google, koji zna lek za sve bolesti pa zvanje mame, babe, tetke i ostalih koji imaju narodske lekove ..E, ..tek na kraju , odlazak lekaru ako u međuvremenu ne uspeju da sami da se izleče ..Uz to , ne diraj me, ne pipaj me, jer mi nije dobro, ali ipak, donesi mi ovo, ono, izmasiraj me,..ali nemoj slučajno da razgovaramo u međuvremenu o bilo čemu drugom osim o meni

Zašto žene žive duže? Pa zato što im je to nagrada što trpe sve ovo