Sve dobre strane alkoholaAlkohol se odavno nalazi na "crnoj listi" namirnica. Ipak, njegovi efekti mogu biti veoma dobri po zdravlje.
Predstavljamo vam neke od dobrih strana uživanja u alkoholnim pićima.
• Istraživanja su pokazala da jedna čaša vina ili piva dnevno može smanjiti rizik od bolesti srca i srčanih napada jer ova pića podižu nivo „dobrog“ holesterola i povećanje antioksidanata u telu.
• Crno vino je naročito poželjno jer sadrži biljne sastojke poput procijandina koji štite srce.
• Naučnici su takođe otkrili da ograničena upotreba alkohola poboljšava elastičnost arterija i smanjuje rizik od pojave visokog krvnog pritiska.
• Istraživači su otkrili i da povremena upotreba alkohola može uticati na kontrolu Alchajmerove bolesti. Ovog maja špansko istraživanje otkrilo je da oni koji povremeno piju alkohol imaju 47 % manje šanse da razviju pomenutu bolest.
• Piće može sprečiti trombocite u krvi tako što prekida prirodne trombocite u krvi i smanjenje „lepljivosti“ krvi. Ima i blagi antikoagulacioni efekat, sprečava grupisanje trombocita i samim tim zgrušavanje. Ovim se može smanjiti rizik od šloga i srčanog napada.
• Piće smanjuje i rizik od javljanja dijabetesa tipa 2 jer povećava količinu potrebnog insulina koji luči pankreas. Dvanaestogodišnje istraživanje efekata alkohola i dijabetesa pokazuje da umerena upotreba alkohola za 35 % smanjuje rizik od razvijanja dijabetesa tipa 2 od onih koji ne piju.
• Britanski istraživači tvrde da ispijanje malih količina alkohola štiti od razvijanja kamena u žuči. Oni su dokazali da konzumiranje dve doze dnevno za trećinu smanjuje mogućnost pojave kamena u žuči jer alkohol smanjuje količinu holesterola koji je i glavni krivac za pojavu ovog stanja.
• Američka istraživanja otkrila su da umereno piće može smanjiti mogućnost pojave limfoma. Oni su pokazali da alkohol inhibira aktivnost proteina mTOR koji igra glavnu ulogu u kontrolisanju ćelijskih procesa. Nadaju se da će ovo otkriće uticati na pronalažanje leka za rakove poput non hočkinove bolesti.
• Piće takođe može smanjiti mogućnost pojave čira u stomaku. Nemački istraživači otkrili su da alkohol deluje kao antiseptik protiv helikobakterije pilori, koja uzrokuje pojavu čira. Otkrili su da ljudi koji piju čašu vina ili piva dnevno imaju 30 % manje šanse za razvijanje ove bakterije.
Pa pijte u svoje zdravlje po koju čašicu!
B92.net
Juče u 19:56 od Boogie
» Smešni snimci, slike..
Čet 21 Nov - 16:46 od Poly
» Razni vicevi
Čet 21 Nov - 16:44 od Poly
» Max Leiva, 1966 | Abstract Figurative sculptor
Sre 20 Nov - 18:52 od Poly
» Misli nas "malih" ...
Sre 20 Nov - 0:15 od Emelie
» Pesma za moju dušu
Sre 20 Nov - 0:11 od Emelie
» Uživo...
Uto 19 Nov - 22:25 od Emelie
» A malo bluesa?
Uto 19 Nov - 22:19 od Emelie
» Šta slušate dok kuckate na Haossu?
Uto 19 Nov - 22:14 od Emelie
» Šta trenutno slušate?
Uto 19 Nov - 22:10 od Emelie
» Pozdrav Haossu
Uto 19 Nov - 22:07 od Emelie
» Koji film ste poslednji gledali?
Pon 18 Nov - 1:25 od Emelie
» Disco muzika
Pon 18 Nov - 1:18 od Emelie
» Domaći izvođači
Pon 18 Nov - 0:24 od Emelie
» Daemon Mask Full
Pet 15 Nov - 11:33 od Poly
» Pjesma za laku noć
Sre 13 Nov - 21:27 od Boogie
» Hip hop / rep
Sre 13 Nov - 14:53 od Emelie
» Rec koja u sebi sadrzi 3 ista slova
Sre 13 Nov - 14:33 od SANJAMAVEC
» Čudesna matematika
Sre 13 Nov - 7:44 od kreja
» Najljepše balade
Uto 12 Nov - 17:01 od Boogie